2017年8月9日(水)

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今日からおにぎり・手巻き寿司100円セールです♪

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あまりにも暑かったので、お昼から氷をいただきました~(笑)
メロンヨーグルト味氷、暑い日にぴったり☆
夕方に一雨降って、今は少し涼しくなったので良かったです105.png
2017年8月9日(水)

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昨日の朝と夕方のおやつにいただきました。
(一度に食べるには、私にはちょっとしょっぱい…105.png
今みたいな暑い季節には良いですね。
塩分補給も重要です☆

今日の東京の予想最高気温は37℃!
水分&塩分の補給を心がけたいと思います174.png
2017年8月8日(火)

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最近はこちらの玉ねぎサラダがお気に入り☆

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こうも暑いと、さっぱりとしたものを選びたくなりますね119.png

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でも、うま辛チキンは食べたくなるんです(笑)
今日は黒胡椒味の気分でした♪
2017年8月7日(月)

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また一週間が始まりました~。

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週末が野菜不足だったので、野菜多めの回鍋肉をいただくことにしました。

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期待通りに野菜たっぷりだったけど、ご飯の量も多かった~@@
明日は炭水化物を控えめにするように気をつけます119.png
2017年8月6日(日)

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あまりにも暑くて喉が渇いたので、マックシェイクのもも&ももを♪
マックシェイク久しぶり~101.png

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空港のマックには空港従業員向けセットがあるのを初めて知りました☆
まぁ、香港の空港にもあるんだから当たり前ですよね。
2017年8月6日(日)

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直前で到着ゲートが変更になりました。

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そのお陰で、あっという間に荷物の受け取りも完了♪

羽田空港は若い人たちや家族連れで混雑してま~す@@